The Living Tree Method
Ich glaube, dass Beziehungen – wie Bäume – nicht perfekt, gleich oder erzwungen sein müssen.
Sie dürfen sich in Wahrheit verwurzeln, sich frei entfalten und in ihrem ganz eigenen Tempo wachsen und blühen.
Die Living Tree-Methode ist ein Weg, Beziehungen achtsam und ehrlich zu begleiten – ohne Druck, ohne Scham, dafür mit Mut und Mitgefühl.
Was ist es?
Die Living Tree-Methode ist keine Checkliste, kein Quiz und ganz sicher keine Schublade, in die du dich zwängen sollst.
Sie ist ein sanfter Prozess – eine leise Einladung, zu erkunden, zu reflektieren und genau die Art von Verbindung wachsen zu lassen, die sich für dich echt anfühlt.
In einem liebevoll gestalteten Workbook begleitest du sechs lebendige Aspekte von Beziehung – inspiriert von der Weisheit der Bäume – und findest dabei behutsam deinen eigenen Weg zu Verbindung, Wachstum und Vertrauen.
Kernwerte der Living Tree Methode
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Authentizität
Es gibt nicht den einen richtigen Weg, um zu lieben, zu wachsen oder sich zu verbinden. Jeder Baum – und jede Beziehung – ist einzigartig.
Widerstandskraft
Veränderung gehört dazu. Die Jahreszeiten wechseln. Starke Wurzeln helfen Beziehungen, Stürme zu überstehen und Neues zu feiern.
Geduld
Wachstum braucht Zeit. Hier darf es langsam, chaotisch und nicht geradlinig sein.
Freiheit
Du darfst selbst entscheiden, wie du wachsen willst. Du darfst wild, sanft, stark, seltsam und schön sein – alles gleichzeitig.
Fürsorge
Alles Lebendige verdient Aufmerksamkeit – auch du selbst. Fürsorge ist kein Extra, sondern etwas Heiliges.
Item Title
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Wie es geht
1. Entdecke die einzelnen Teile des Baums
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Wurzeln: emotionale Sicherheit, Vertrauen, gesehen werden
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Stamm: Alltag, Struktur, Verantwortung
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Blätter: Kommunikation, Autonomie, gemeinsame Rhythmen
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Blüten: Freude, Intimität, gemeinsamer Sinn
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Jahreszeiten: Wachstum, Veränderung, Abschied, Neubeginn
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Sonne & Wasser: Energie, Bedürfnisse, Konsens, Nachhaltigkeit
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2. Wähle, was mit dir in Resonanz geht
Nimm mit, was sich stimmig anfühlt. Lass weg, was nicht passt. Ergänze gerne Eigenes. Du kannst alleine reflektieren, mit Partner:innen oder in Gruppen – und das ganz in deinem Tempo.
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3. Pflege deinen persönlichen Baum
Beende deine Reise, indem du deinen ganz eigenen Beziehungsbaum gestaltest – ein lebendiges Symbol für die Verbindung, die du pflegst.
Für wen
Die Living Tree-Methode ist genau das Richtige für dich, wenn …
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du nicht-traditionelle oder nicht-monogame Beziehungsformen erkundest
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du dir mehr Klarheit über deine Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen wünschst
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dir emotionale Ehrlichkeit, Weite und langsames, organisches Wachstum wichtig sind
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du ein Tool suchst, das mit dir mitwachsen kann
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du dich nach Verbindung sehnst – verwurzelt in Freiheit, Fürsorge und Authentizität
Wie man damit arbeitet
Nutze das Workbook
Lade dir den Guide herunter oder drucke ihn aus – und entdecke die lebendigen Abschnitte in deinem eigenen Tempo.
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Nimm an einem Retreat teil
Komm zu einem gemütlichen Retreat vor Ort mit Leyla. Dort gehen wir die Methode gemeinsam und in Gemeinschaft durch – achtsam und in Ruhe.
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Buche eine Einzelsession
Arbeite im 1:1 mit Leyla – mit der Living Tree-Methode als Rahmen für deine persönliche Entdeckungsreise.
Wieso ein Baum?
Trees grow wild, strong, and strange. They are rooted in care but stretch toward freedom. Every branch, every leaf, every season belongs.
The Living Tree Method uses the tree as a living metaphor — honoring that your relationships are not meant to look like anyone else's. They are meant to grow in their own beautiful way.
FAQ
Kann ich die Methode auch alleine nutzen?
Ja! Sie ist genauso für Selbstreflexion gedacht wie für Partnerschaften.
Ist das nur für romantische Beziehungen?
Nein. Du kannst sie auch für Freundschaften, Wahlfamilie, Metamours und mehr verwenden.
Und wenn ich gerade keine Beziehung habe?
Die Living Tree-Methode hilft dir dabei, erstmal deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche besser zu verstehen.
Brauche ich Coaching, um sie zu nutzen?
Nein – aber wenn du tiefer einsteigen möchtest, kannst du dir Unterstützung holen.
Ist das nur für Menschen in polyamoren Beziehungen?
Sie ist polyamorie-inklusiv – aber offen für alle, die echte, lebendige Verbindung suchen.
Final Blessing
Your tree is waiting. May you root deep, grow true, and bloom wild.
(Button: Start Growing / Join the Journey)