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15. März 20231 Min. Lesezeit
Leyla labert. Begleitpost: Episode 9 - Labern mit Livio!
Livio erzählt von seiner poly Beziehung und teilt seine Gedanken und Emotionen - verletzlich und authentisch.
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28. Feb. 20232 Min. Lesezeit
Der perfekte Zeitpunkt?
Hast du dich schon einmal dabei ertappt, dass du die Lösung eines Problems oder eine Entscheidung immer wieder aufschiebst?
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21. Feb. 20232 Min. Lesezeit
Wie Spiritualität deiner psychischen Gesundheit helfen kann
Die psychische Gesundheit ist ein wichtiger Aspekt unseres allgemeinen Wohlbefindens, und es ist wichtig, Wege zu finden, sie zu verbessern.
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18. Feb. 20232 Min. Lesezeit
Was bedeutet es, ein authentischer Mensch zu sein?
Der Begriff "authentisch" ist heutzutage in aller Munde, aber was bedeutet es eigentlich, ein authentischer Mensch zu sein?
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11. Feb. 20232 Min. Lesezeit
Sich verletzlich zeigen - weshalb es sich lohnt.
Hast du dich schon einmal in einer Situation befunden, in der du das Gefühl hattest, dass du deine Schutzwand nicht ablegen kannst?
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8. Feb. 20232 Min. Lesezeit
Was ist eigentlich Achtsamkeit?
Habt ihr schon mal von Achtsamkeit gehört? Das ist ein Schlagwort, das seit einiger Zeit in aller Munde ist, und das aus gutem Grund.
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12. Aug. 20211 Min. Lesezeit
Tägliche Inspiration
Die meisten von uns verbringen eine Menge Zeit im Internet. Ich weiß, dass ich das tue. Deshalb mache ich das Beste daraus, indem ich...
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