Dies ist eine kostenlose Kommunikationshilfe bei Alltagsrassismus.
 
Dieser Leitfaden unterstützt BIPoC-Personen im DACH-Raum im Umgang mit Mikroaggressionen und rassistischen Kommentaren im Alltag. Du findest hier konkrete Beispiele problematischer Aussagen, Erklärungen warum sie verletzend sind, und mögliche Reaktionen - von direkt bis abgrenzend.
 
Das Wichtigste zuerst: Du musst nicht immer reagieren. Dieser Guide gibt dir Werkzeuge an die Hand, wenn du sie brauchst - aber er erinnert dich auch daran, dass deine Energie dir gehört. Du darfst wählen, wann und wie du reagierst. Deine Grenzen sind gültig, deine Gefühle berechtigt, deine Selbstfürsorge hat Priorität.
 
Der Guide behandelt Situationen wie "Dein Deutsch ist aber gut!", "Wo kommst du wirklich her?" und viele mehr - mit praktischen Antwortmöglichkeiten für unterschiedliche Energielevel und Kontexte.
 
Für wen: BIPoC-Personen, die nach Worten suchen oder sich einfach gesehen fühlen möchten.