Polyamorie vs. Polygamie: Was ist der Unterschied?
Polyamorie und Polygamie sind zwei Begriffe, die oft synonym verwendet werden, aber eigentlich sind sie sehr unterschiedlich.
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18. März 20232 Min.
Toxische Positivität: Was das ist und wie man sie vermeidet
Toxische Positivität ist eine schädliche Form von übermässiger Positivität, die der psychischen Gesundheit sogar schaden kann.
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15. März 20231 Min.
Leyla labert. Begleitpost: Episode 9 - Labern mit Livio!
Livio erzählt von seiner poly Beziehung und teilt seine Gedanken und Emotionen - verletzlich und authentisch.
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15. März 20232 Min.
Was ist Gewaltfreie Kommunikation (NVC)?
Hattest du schon einmal das Gefühl, dass deine Worte bei jemandem nicht ankamen, egal wie sehr du versucht hast, dich zu erklären? Oder...
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14. März 20232 Min.
Die Sache mit der Zeit in polyamoren Beziehungen...
Eine polyamore Beziehung kann eine aufregende und erfüllende Erfahrung sein, aber sie kann auch ihre eigenen Herausforderungen mit sich...
35 Ansichten0 Kommentare
11. März 20232 Min.
Was ist das Emotion Wheel?
Hast du dich jemals von all den Emotionen, die du erlebst, überwältigt gefühlt und wusstest nicht, wie du sie benennen sollst?
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9. März 20232 Min.
Ventilieren - deinen Gefühlen und Gedanken Raum geben
Ventilieren ist der Prozess, bei dem du deine Gefühle, Gedanken und Frustrationen zum Ausdruck bringst.
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9. März 20231 Min.
Leyla labert. Begleitpost: Episode 8
Eigentlich braucht diese Episode keinen Begleitpost - so viel habe ich nicht wirklich gesagt.
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7. März 20232 Min.
Erforsche deine Emotionen: Eine Reise der Selbstentdeckung
Emotionen sind ein grundlegender Teil des Menschseins und spielen eine wichtige Rolle. Kennst du sie?
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4. März 20232 Min.
10 Bücher zum Thema Polyamorie
Wenn du daran interessiert bist, die Welt der Polyamorie zu erkunden, findest du hier Buchempfehlungen, die dir den Einstieg erleichtern.
24 Ansichten0 Kommentare
28. Feb. 20232 Min.
Der perfekte Zeitpunkt?
Hast du dich schon einmal dabei ertappt, dass du die Lösung eines Problems oder eine Entscheidung immer wieder aufschiebst?
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25. Feb. 20232 Min.
Warum Life Coaching dein Leben verändern kann
Das Leben kann hart sein, und es kann schwer sein, zu wissen, wo man sich um Hilfe bemüht. Hier kommt das Life Coaching ins Spiel.
71 Ansichten0 Kommentare
24. Feb. 20231 Min.
Leyla labert. Begleitpost: Episode 6 & 7
Episode 6: Fighting Demons Zu dieser Episode gibts eigentlich nichts hinzuzufügen... Ausser die Spendeseite - BuyMeACoffee Episode 7:...
34 Ansichten0 Kommentare
21. Feb. 20232 Min.
Wie Spiritualität deiner psychischen Gesundheit helfen kann
Die psychische Gesundheit ist ein wichtiger Aspekt unseres allgemeinen Wohlbefindens, und es ist wichtig, Wege zu finden, sie zu verbessern.
21 Ansichten0 Kommentare
18. Feb. 20232 Min.
Was bedeutet es, ein authentischer Mensch zu sein?
Der Begriff "authentisch" ist heutzutage in aller Munde, aber was bedeutet es eigentlich, ein authentischer Mensch zu sein?
34 Ansichten0 Kommentare
14. Feb. 20232 Min.
Polyamorie und was sie dir über die Liebe beibringen kann
Wenn es um Beziehungen geht, wird uns oft beigebracht, dass Liebe ein Nullsummenspiel ist....oder
91 Ansichten0 Kommentare
12. Feb. 20231 Min.
Leyla labert. Begleitpost: Episode 5 - Aspergirls Trait List
Hallo Miteinander! Hier findet ihr die Liste, die ursprünglich vom Buch "Aspergirls" von Rudy Simone stammt. Es wäre schön gewesen, hätte...
43 Ansichten0 Kommentare
11. Feb. 20232 Min.
Sich verletzlich zeigen - weshalb es sich lohnt.
Hast du dich schon einmal in einer Situation befunden, in der du das Gefühl hattest, dass du deine Schutzwand nicht ablegen kannst?
37 Ansichten0 Kommentare
10. Feb. 20232 Min.
Leyla labert. Begleitpost: Episoden 1, 2, 3 & 4
Hallo Miteinander! Wie vielleicht einige von euch schon gemerkt haben, habe ich kürzlich einen Podcast gestartet. Und wäre ich nicht die...
118 Ansichten0 Kommentare
8. Feb. 20232 Min.
Was ist eigentlich Achtsamkeit?
Habt ihr schon mal von Achtsamkeit gehört? Das ist ein Schlagwort, das seit einiger Zeit in aller Munde ist, und das aus gutem Grund.
32 Ansichten0 Kommentare
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