Deine Prioritäten im Leben festlegen: Ein Leitfaden
Das Leben ist voller Entscheidungen und Wahlmöglichkeiten, und es kann schwer sein, zu wissen, was wirklich wichtig ist.
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- 25. Apr.
- 2 Min.
Der Einfluss von Beziehungen auf die psychische Gesundheit: Ein genauerer Blick
Beziehungen spielen eine grosse Rolle für unsere psychische Gesundheit, ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht.
11 Ansichten0 Kommentare
- 22. Apr.
- 2 Min.
Spiritualität vs. Religion: Was ist der Unterschied?
Wenn Menschen über Spiritualität und Religion sprechen, verwenden sie die Begriffe oft synonym.
12 Ansichten0 Kommentare
- 11. Apr.
- 2 Min.
Qualitätszeit vs. Quantität in Beziehungen: Was ist wichtiger?
Wenn es um Beziehungen geht, wird oft darüber diskutiert, ob Zeitqualität oder Zeitquantität wichtiger ist.
19 Ansichten0 Kommentare
- 8. Apr.
- 2 Min.
Mutig sein: Eine Erkundung von Mut und Tapferkeit
Mut ist eine viel bewunderte Eigenschaft, die viele Menschen in ihrem Leben anstreben. Aber was genau bedeutet es, mutig zu sein?
8 Ansichten0 Kommentare
- 28. März
- 2 Min.
Was ist Neurodiversität?
Hallo zusammen! Hast du schon einmal von dem Begriff "Neurodiversität" gehört? Falls nicht, keine Sorge..
10 Ansichten0 Kommentare
- 25. März
- 2 Min.
Was ist toxische Spiritualität?
Toxische Spiritualität ist eine Form der Spiritualität, die deiner geistigen und emotionalen Gesundheit schaden kann.
122 Ansichten0 Kommentare
- 18. März
- 2 Min.
Toxische Positivität: Was das ist und wie man sie vermeidet
Toxische Positivität ist eine schädliche Form von übermässiger Positivität, die der psychischen Gesundheit sogar schaden kann.
23 Ansichten0 Kommentare
- 11. März
- 2 Min.
Was ist das Emotion Wheel?
Hast du dich jemals von all den Emotionen, die du erlebst, überwältigt gefühlt und wusstest nicht, wie du sie benennen sollst?
28 Ansichten0 Kommentare
- 9. März
- 2 Min.
Ventilieren - deinen Gefühlen und Gedanken Raum geben
Ventilieren ist der Prozess, bei dem du deine Gefühle, Gedanken und Frustrationen zum Ausdruck bringst.
18 Ansichten0 Kommentare
- 7. März
- 2 Min.
Erforsche deine Emotionen: Eine Reise der Selbstentdeckung
Emotionen sind ein grundlegender Teil des Menschseins und spielen eine wichtige Rolle. Kennst du sie?
19 Ansichten0 Kommentare
- 28. Feb.
- 2 Min.
Der perfekte Zeitpunkt?
Hast du dich schon einmal dabei ertappt, dass du die Lösung eines Problems oder eine Entscheidung immer wieder aufschiebst?
23 Ansichten0 Kommentare
- 25. Feb.
- 2 Min.
Warum Life Coaching dein Leben verändern kann
Das Leben kann hart sein, und es kann schwer sein, zu wissen, wo man sich um Hilfe bemüht. Hier kommt das Life Coaching ins Spiel.
62 Ansichten0 Kommentare
- 21. Feb.
- 2 Min.
Wie Spiritualität deiner psychischen Gesundheit helfen kann
Die psychische Gesundheit ist ein wichtiger Aspekt unseres allgemeinen Wohlbefindens, und es ist wichtig, Wege zu finden, sie zu verbessern.
19 Ansichten0 Kommentare
- 18. Feb.
- 2 Min.
Was bedeutet es, ein authentischer Mensch zu sein?
Der Begriff "authentisch" ist heutzutage in aller Munde, aber was bedeutet es eigentlich, ein authentischer Mensch zu sein?
29 Ansichten0 Kommentare
- 11. Feb.
- 2 Min.
Sich verletzlich zeigen - weshalb es sich lohnt.
Hast du dich schon einmal in einer Situation befunden, in der du das Gefühl hattest, dass du deine Schutzwand nicht ablegen kannst?
34 Ansichten0 Kommentare
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